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La importancia de los abuelos en la vida emocional de los niños según un psicólogo

19 agosto, 2026
in Sociedad
La importancia de los abuelos en la vida emocional de los niños según un psicólogo
En numerosas familias, los abuelos desempeñan un rol difícil de sustituir, al ser quienes escuchan sin apuro, transmiten historias y ofrecen un afecto distinto al de los padres, menos ligado a las obligaciones cotidianas y más centrado en el cariño. Este vínculo singular puede permanecer intacto, incluso cuando la distancia separa a los abuelos de sus nietos.

El psicólogo José Martín del Pliego afirmó que la distancia física no obstruye el hecho de que los niños continúen sintiendo a sus abuelos como una fuente de seguridad y apoyo emocional. Según el especialista, aunque los abuelos residan en otra ciudad, en un pueblo o hasta en otro país, el lazo emocional sigue siendo significativo.

Del Pliego destacó que para muchos niños, los abuelos representan una referencia emocional y brindan una sensación de paz que perdura. Los describió como ‘un puerto seguro’ y añadió que ‘fortalecen la autoestima y la sensación de pertenencia’ de los nietos, un sentimiento que puede mantenerse aunque no estén presentes en el día a día.

‘Aunque los abuelos no estén cerca, generan una respuesta de calma, bienestar y consuelo, por el mero hecho de saber que mi abuelo está para mí’, subrayó el psicólogo. Esta percepción de que siempre hay alguien disponible contribuye a regular las emociones de los pequeños y les otorga un sentido de seguridad.

Además, aclaró que el apego no se basa únicamente en el tiempo compartido: ‘Lo que refuerza el vínculo no es tanto la cantidad de tiempo juntos como la calidad de las interacciones’. Un abuelo que muestra interés por la vida de su nieto y mantiene una comunicación frecuente puede establecer una relación sólida, aun con grandes distancias.

El especialista también subrayó que no existe una única fórmula para mantener esa conexión. Videollamadas, mensajes de voz, cartas, fotos o llamadas pueden ser igualmente efectivos si el niño percibe un interés genuino del otro lado.

Recomendó que las conversaciones no se limiten a temas escolares, sino que abarquen preguntas sobre amigos, juegos favoritos, preocupaciones o emociones que el niño experimenta en casa. Esta escucha activa contribuye a que el menor se sienta aceptado y comprendido.

Compartir historias familiares, tradiciones o anécdotas también fortalece la sensación de pertenencia. Incluso a distancia, cocinar una receta de la abuela, leer un cuento juntos a través de videollamada o intercambiar dibujos y fotos ayuda a crear recuerdos compartidos.

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